La Sophrologie

David RENAUDEAU, sophrologue (formé à l’Institut de Formation à la Sophrologie de Paris), Spécialisations Enfance et Acouphènes exerce à La Petite Boissière depuis 2015.

La sophrologie est une méthode psycho-corporelle qui utilise la respiration contrôlée, la détente musculaire et la visualisation d’images positives. Elle aide ainsi à gérer le stress, l’anxiété, les crises d’angoisse, les troubles du sommeil, les phobies… mais aussi à préparer un examen scolaire, une intervention chirurgicale, un accouchement, un entretien d’embauche, une compétition sportive…

Tél. 07 81 08 23 74

e-mail : davidrenaudeausophrologie@gmail.com

Site internet : http://david-renaudeau.wix.com/sophrologie

 

 

 

 

 

 

 

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